[...] kolano, zakres ruchu , obrzęk itp? Nie wiadomo ze względu na to że mam sporo nauki w szkole a rodzice nie chcą żebym tracił lekcje... Na artroskopii miałem wycięty kawałek więzadła. Kolano ma prawie pełny zakres ruchu (ból zaczynam odczuwać dopiero kiedy łydka prawie w całości styka się z udem), obrzęku nie ma, tylko blizny po operacji. Jedynie [...]
[...] śledzę (dźwiga ciężary i jest wrestlerem) https://youtu.be/PFw6MC9DbjQ miał koszmarną kontuzję kolana "my knee exploded", zerwany ACL, MCL, łąkotka w dwóch miejscaca, więzadła zniszczone, kości pokruszone. Ale zrekonstruowano mu to kolano całkowicie, od 5 miesięcy to rehabilituje i dźwiga już spokojnie cięzary i wzmacnia nogę/zwiększa [...]
Ja zyje teraz bez wiezadla i z uszkodzona lakotke i uwierz mi, ze nic mnie nie boli. Twoja mama jest ortopeda, ze tak jej wierzysz? Poza tym twierdze, ze kolan nie leczy sie GIPSEM - i nigdy nie zmienie tego zdania. Badalo mnie 4 ortopedow zaden nieuwzglednil uszkodzonej lakotki - jedynie jeden stwierdzil, ze cos mam z ACL i to tyle. Dopiero gdy [...]
[...] to np. więzadło rzepki, które przy uszkodzeniu/nadwyręzeniu ACL przejmuje jego funkcje. A więzadło rzepki jest niczym innym, jak przyczepem mięśnia czworogłowego,wspólnym dla czterech jego głów. I podobnie jest z innymi mięśniami oraz więzadłami. Jak nie wierzysz mi, to zawołam kogoś ze zdrowia Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-06-17 22:36:35
Dokładnie tak jak pisało Vayo i Morcego93. Najpierw zdrowie, potem przyjemności. Nie ma SW który nie obciąża kolan, każdy sport obciąża w mniejszym bądź w większym stopniu kolana, nawet na treningu Sztuki Walki która obciąża mnie kolana niż inna, możesz nabawić się kontuzji. Rezonans musi być dobry, niestety z NFZu raz że czeka się długo to ma [...]
Sama artroskopia i wycięcie łakotki to " bajka ".Najlepiej gdyby udało sie uratować ta uszkodzoną łakotke,bo bez niej bedzie ci sie wycierać chrzastka .Nawet od zwyczjanego chodzenia.Oczywiście im bardziej bedziesz obciążać staw ,tym bardziej sie bedzie niszczyć.Podstawa to trzymac mieśnie stabilizujące staw w dobrej formie.Sa w Polsce [...]
jesli ACL jest uszkodzone (czytaj NIEWYDOLNE do sportu) jest zalecana rekonstrukcja tzn. wyciecie tego wiezadla zrobienie reko ALBO kwalifikujesz sie do sztucznego (LARS) ale robia to tylko prywatnie (10-15k zł)
ACL to więzadło krzyżowe przednie kolana, przebyte lub częściowe ścięczenie to dość kolokwialny opis delikatnego naderwania więzadła albo na skutek urazu obecnego, albo dawnego
Gdybam ze to zerwanie / naderwanie acl sam jestem po rekonstrukcji wiezadła i wczesniej mialem podobne objawy(tylko mi jak wyskakowało to byl bol dość duzy i strasznie nieprzyjemne uczucie)... Nie dowiesz sie dokladnie puki nie odwiedzisz dobrego lekarza ktory wysle Cie na rezonans. Pozdrawiam ;)
[...] na operację kolana, które uszkodził na treningu. Do kontuzji doszło na treningu przed walką z Danem Hendersonem na UFC 173. Po prześwietleniu sprawa wygląda nieciekawie ponieważ uszkodzone zostało nie tylko więzadło poboczne strzałkowe (LCL), ale jak się okazuje w kolanie Cormiera brakuje 50 % więzadła krzyżowego przedniego (ACL). Czytaj dalej
Spokojnie, na pewno nie zerwałeś więzadła, musiałbyś je szarpnąć z siłą ze 100 kg i to nie w takim ułożeniu nogi. Przestało cię boleć bo pewnie zerwałeś jakieś niewielkie zrosty pooperacyjne i w sumie dobrze że sam sobie to zrobiłeś nie będziesz przeżywał takiego szoku na rehabilitacji. Pamiętaj że w 3-cim tygodniu najpóźniej w 4-tym pędzisz do [...]
Znowu ta sama historia na naderwane ACL daja gips - ratunku. Wiezadlo samo z siebie sie nie wzmocni i trzeba je zrekonstruowac jedynie metoda operacyjna. Mozesz trenowac miesnie tej nogi m.in. czworoglowy i dwuglowy uda, ktore stabilizuja kolano, choc na pewno nie zastapi to zdrowego wiezadla krzyzowego przedniego, ktore jest najwazniejszym [...]
[...] z twoich słów powiem tak. pisałeś że masz naderwane i jest to jedno z pobocznych wiezadeł w twoim przypadku MCL przyśrodkowe od kości piszczelowej czyli od wewnątrz. Są to więzadła o dużym stężeniu kolagenu i nawet zerwanie III stopnia nie stanowi problemu w regeneracji no chyba że jest zerwane ale o tym nie pisałeś. Ląkotka. to zalezy jeżeli [...]
[...] Najprawdopodobniej przez jakiś (krótszy lub dłuższy czas) i tak będziesz podświadomie chronił chorą nogę podczas ćwiczeń. Podaje się, że do sportu można wrócić po 1 ROKU od rekonstrukcji, gdyż wtedy następuje pełne przyjęcia więzadła i zagojenie się przeszczepu. Warto przestrzegać tego terminu (sport,to nie to samo,co aktywność fizyczna)
[...] eksploatują organizm na najwyższych możliwych obrotach, ale nie amatorzy... Chciałbym zauważyć, że dyskusja toczy się na moim przykładzie. "zerwałem PCL i ACL (2 więzadła w kolanie) operacja się udała itp... jestem juz po 8miesiecznej rehabilitacji - kolano stabilne i nie boli" Mówi samo za siebie. Aczkolwiek nie jestem lekarzem, [...]
Wszystko zależy od tego jaki jest nasz komfort życia gdy tego Acl nie mamy....jeśli się pogorszył to wiadomo rekonstrukcja! Jeśli jesteśmy sportowcami to też obowiązkowo rekonstrukcja! Bez więzadła dochodzi do zwyrodnienia stawu...
[...] pewnych aktywności). A osobiste wycieczki oraz ton lepiej sobie daruj. oświeć mnie fachowców od kolana swoją "teorią" na temat czasu specyfiki przeszczepu i wykonania - więzadła i łąkotki.. słucham Coś ci się pomyliło , nie jestem tu aby cie oświecać ani rozmawiać w ten sposób. Jak dowiesz się jak to wygląda na NFZ (tak jak miała autorka) to [...]
Jakie więzadło miałeś uszkodzone? ACL? I jak wyglądało leczenie? rekonstrukcja czy tylko wzmocnienie? I czy kolano jest do końca zrehabilitowane? Generalnie uszkodzenie więzadła w kolanie nie uniemożliwia żadnych treningów,jednak wiadomo,że przy pewnych sportach i ruchach trzeba bardziej uważać. Na początku treningów możesz używać stabilizatora na [...]
kikuty starego więzadła z reguły są usuwane przy rekonstrukcji...zszywanie ACL to też bardzo rzadkie przypadki,z tego co wiem,to np w USA jest to nieco popularniejsze,głównie u starszych pacjentów uprawiających sport rekreacyjnie.Skonsultuj się jeszcze z dobrym fachowcem.